¿ Por que Nutrilite ? Lo mejor de la ciencia lo mejor de la naturaleza.

Fundada hace 80 años por Carl Rehnborg, pionero en la historia de la Nutrición. Es la marca número 1 en ventas mundiales de vitaminas y complementos alimenticios, es una marca de complementos vitamínicos y alimenticios que proporciona una gama completa de productos de nutrición y bienestar, como minerales y vitaminas esenciales, antioxidantes, complementos herbales, nutrición para el entrenamiento y sustitutivo de comidas.

15.000 pruebas de control de calidad cada mes y más de 400.000 evaluaciones de producto cada año.

Granjas, más de 2600 hectareas en California, el estado de Washington, Mexico y Brasil. de agricultura ecológica y sostenible,evitan utilizar, pesticidas, herbicidasy fertilizantes sinteticos.

Fitonutrientes, Los fitonutrientes son nueve clases de compuestos orgánicos que, si bien pueden no ser esenciales para la vida, pueden tener muchos beneficios potenciales para nuestra salud, como el refuerzo de los sistemas inmunológicos, propiedades antiinflamatorias y reparación de los daños de los radicales libres. ADEMÁS, los fitonutrientes estimulan el desarrollo del potencial completo de las vitaminas, al reforzar sus efectos para promover una buena salud.

Ciencia Nutrilite, Nuestros científicos investigan nuevas formulaciones e innovadores métodos de procesamiento, exploran productos e ingredientes nuevos y mejorados, y utilizan equipos de prueba y analíticos de alto desempeño para maximizar los concentrados vegetales para obtener un contenido óptimo de nutrientes.

Cada producto NUTRILITE es resultado directo de exhaustivas pruebas de campo y análisis en laboratorio, dirigidos por científicos, microbiólogos, químicos, farmacéuticos, nutricionistas y otros técnicos.

Aunque no sea un requisito, en todos los Complementos Alimenticios NUTRILITE elegimos seguir buenas prácticas de fabricación (BPF) para asegurar que los Productos NUTRILITE sean seguros, estén correctamente identificados y sean de la más alta calidad.

Bienestar, Un bienestar óptimo no es sinónimo de una salud perfecta. El bienestar óptimo significa adaptar los riesgos conocidos de salud heredados y tu estilo de vida actual, a fin de realizar las elecciones personales necesarias para vivir tu vida lo más saludablemente posible. Para un enfoque personalizado a tu buena salud, elige los mejores hábitos alimenticios, de estilo de vida, de descanso y relajación para ti; luego, elige productos de complementación para respaldar tu vida sana. La nutrición y la búsqueda del bienestar óptimo son el corazón de la marca NUTRILITE.

Power of 5, La campaña de NUTRILITE “The Power of 5” nos invita a todos a colaborar para lograr que los niños alrededor del mundo logren una buena salud y alcancen su máximo potencial. Todo el dinero recaudado se destinará a la ONG CARE y a organizaciones humanitarias locales que apoyan la distribución de Little Bits.

BUSCA TU ALIADO PARA LA NAVIDAD

Llegó Navidad, ilusión, regalos, momento de reencuentros.........ahí está lo mejor y lo peor..., en los reencuentros!!
!Geniales! las reuniones con amigos, familia, hace tanto que no os veis que todos los días hay motivo de celebración, hacemos comilona tras comilona y copa tras copa, que es como se celebran las cosas!!

Y tu todo el año entrenando, trabajando para conseguir esos maravillosos resultados y en dos semanas y con tanta fiesta, acabar con lo conseguido !que injusto nuestro cuerpo!.

Por eso te ayudaré, esta vez no será con  de actividad física, sabes que mi recomendación siempre es algo de ejercicio, en estos días también, pero te quiero sugerir algo más.

                                 !Haz de NUTRILITE tu aliado esta Navidad!


Te dejo algunos secretos para que las Fiestas navideñas no hagan estragos en lo conseguido:


          1º EL SECRETO ES COMPENSAR:

Una cena fuerte con una comida ligera, tomate una ensalada con  un batido o una sopa de  la línea de productos Bodykey, que te nutren, te alimentan, te llenan y son bajas en calorías, lo tienes fácil.

El día de Navidad o Año Nuevo te levantarás muy lleno y tarde con la supercena del día anterior, pero mi recomendación es que no te saltes el desayuno, tomate un batido Nutrilite de vainilla o chocolate los puedes mezclar con café, canela  u otras especias y así conseguirás no estar muchas horas sin comer nada y llegar a la siguiente comida con el estomago vacío.

                                                                                                                                                                                       
          2º MAS VALE PREVENIR QUE ENGORDAR                                                        

Para tener sensación de saciedad antes y no comer demasiado, toma un sobre de fibra soluble Nutrilite con un vaso de agua 15 minutos antes de sentarte a la mesa y conseguirás la sensación de que te llenas antes, además  una mejor digestión  y te ayudará a eliminar grasa y azúcar en sangre.

Incluye las barritas equilibradas de Bodykey en tu bandeja de turrón, así cuando quieras picar entre horas, tomarás algo más bajo en calorías que los dulces típicos navideños.

No vayas a la reunión con mucho apetito, antes de salir de casa toma una barrita Bodykey, si haces el programa completo Bodykey y sabes que es lo que debes reducir en tu dieta gracias al Test Genético, tomarás la línea baja en grasas o baja en carbohidratos, según tus resultados, si no tienes tu test, tomarás la línea equilibrada, así evitarás llegar con apetito voraz y no poder parar de comer.

Después de la comida puedes tomar el Té de hierbas Bodykey, que con su mezcla de diferentes especias diuréticas y digestivas, hará de tu sobremesa un momento perfecto.

          2º REDUCE LOS ESTRAGOS

En las comidas en que sabes que habrá excesos en  grasas, que es lo más habitual en Navidad,  podrás reducir los estragos gracias al bloqueador de grasas de Nutrilite, que gracias a el  Cactus Opuntia  bloquearás la asimilación de hasta el 27% de las grasas que ingieras.

En las comidas que los excesos sean en mayor parte carbohidratos podrás utilizar el Reductor de Carbohidratos Nutrilite que con su composición a base de extracto de alubias blancas te ayudará a eliminar 2/3  de las calorías que hayas tomado.

Con todas estas posibilidades está claro que podrás conseguir mantener los resultados que has conseguido gracias  a los entrenamientos de todo este año y evitar coger esos kilos que con tanto miedo nos hacen afrontar las navidades.

Recuerda que los complementos NUTRILITE están realizados con el mayor control de calidad, la procedencia de su composición es de plantas, hierbas y frutos procedentes de siembra orgánica certificada, podrás estar muy tranquilo con su calidad y eficacia.

Cuidarse no está reñido con disfrutar.

Aquí puedes ver toda la linea de productos de NUTRILITE   , siempre el complemento perfecto  y también en Navidad, para hacer tus pedidos solo pídeme un acceso privado a nuestra web.

                                           
javiertesoro.bodykey@gmail.com

De la semilla al producto, NUTRILITE

Hacer un seguimiento cuidadoso desde la semilla, plantas, granjas, agua y nutrientes, proporciona información acerca de los productos desde la semilla al suplemento.

Muchos de los productos botánicos o ingredientes de origen vegetal, se cultivan en más de 6.400 hectáreas de granjas en los EE.UU, Mexico y Brasill.

Para estos productos es fácil porque sabemos exactamente como han sido manipulados. Sabemos de la semilla, el suelo, el agua, los fertilizantes y el procesamiento. No podemos sembrar todo lo que necesitamos, por lo que también compramos ciertos ingredientes a proveedores, es aquí donde nuestra iniciativa de trazabilidad se convierte en algo importante.

La trazabilidad es un riguroso proceso de documentación necesario para todos los proveedores botánicos. Es una parte importante de los estándares de certificación Nutricert y del proceso de auditoria, que son exclusivos de Nutrilite y se basan en los principios que Carl Rehnborg utilizo para establecer sus propias granjas.

La iniciativa de trazabilidad de los productos botánicos funcionales va más allá de los requerimientos y regulaciones de la industria, debido a Nutrilite y Amway conocen y entienden los procesos en todos los niveles de la cadena de suministro hasta el nivel de la granja.”

“La iniciativa de trazabilidad de los productos botánicos funcionales va más allá de los requerimientos y regulaciones de la industria debido a que Nutrilite conoce y entiende los procesos en todos los niveles de la cadena de suministro hasta el nivel de la granja.”

Los estándares actuales de la industria, como lo indica la sección 21 CFR 111 de Buenas Practicas en la Fabricación de Suplementos Dietéticos y la Ley de Modernización de Seguridad Alimentaria (Sección 204) sólo requieren documentación de proveedores de primer nivel inmediatos, pero no hay ningún requisito para rastrear todo el camino de vuelta a la granja. Nutrilite profundiza siguiendo los cultivos desde el momento en que eran semillas.

Nutrilite lo mejor de la Ciencia con lo mejor de la Naturaleza...

Mets y Puntos de Ejercicios, PE.

Te encontraras estas indicaciones en la plataforma y quiero explicarte que es: 

Primero quiero darte dos aclaraciones, una cosa es Actividad Física y otra es Ejercicio Físico, cual es la Diferencia?

Actividad Física , es aquella actividad que realizamos diariamente, como puede ser, andar, planchar, barrer ect.

Ejercicio Físico, es aquella actividad física planificada con un objetivo de rendimiento, como  puede ser: aumentar la capacidad aeróbica, aumentar la masa muscular, Perdida de grasa etc.

La actividad física cotidiana la podemos medir en Mets.

Que son los Mets ?

Indicador utilizado por el colectivo medico para Indicar el nivel de actividad, 1 Mets equivale al número de calorías que un cuerpo puede consumir en reposo, a partir de este estado se  incrementan los Mets.

1 Mets Equivale a,  1 Kcal. / Kg. / Hora,

Es decir, que una persona de 80 Kg de peso en reposo quema 80 kcal por hora, esto Es muy Importante pues esta persona durmiendo habrá quemado en 8h, 640 Kcal.

Esa misma persona haciendo una actividad de 3 Mets habrá consumido en una hora 240 kcal.

Aquí os dejo una pequeña Lista de actividades diarias Con su consumo en Mets,

Sentado En Una Silla 1.0

Barrer 1.5

Conducir 2.0

Planchar 3,5

Jugar bolos 3,5

Jugar al golf 4.0

Jugar al tenis 6,0

Cavar 7.0

Esquiar 8.0

Por lo tanto, para saber las calorías que consumes durante una hora de Entrenamiento, deberás multiplicar tu peso corporal por los Mets elegidos de Intensidad en el ejercicio.

80 kg  x  6 Mets = 480 kcal. / Hora

Otro Indicador que os encontrareis en Vuestra plataforma sera,

(PE) o Puntos de Ejercicios, Que es esto?

PE, son calculados según tu nivel actual de fitness, esta propuesta es escogida y definida por Nutrilite (sin unos estándares certificados Internacionales de Mets por Ejercicios)

El ensayo genético y las propuestas que hace La plataforma sugiere dos tipos de actividades:

Actividad  Media 46 PE    y    Actividad Alta 78 PE

Cada actividad viene definida en estándares de Mets un Mets corresponde a 6 PE, cuando añades al plan de ejercicios una actividad el valor en Mets se convierte en Puntos de Ejercicios (PE).

Por eso veras que cuando eliges un ejercicio físico a realizar en tu actividad aeróbica, por ejemplo andar, veras que dependiendo del tiempo que la plataforma te marca y multiplicando los Mets Correspondiente a ese ejercicio por Tu peso, aparecerán los (PE).

RECUERDA 1 Mets corresponden a 6 Puntos de Ejercicios.

Disfruta de tu entrenamiento ¡¡¡¡¡¡¡

Los resultados de Bodykey llegan con vuestros testimonios

Por fin los testimonios que estábamos esperando, sabíamos que BODYKEY tenía que funcionar, la unión entre investigación y calidad tenía que dar unos resultados como los que ya estamos conociendo.

Tu genética unida a dietas y ejercício personalizado con seguimiento diario a través de la plataforma online =  PERDIDA DE PESO DEFINITIVA

!!No podía ser de otra manera!!!

Programas de salud, para la perdida de peso

El 81% de las personas que inician una dieta fracasan, Motivo?

Constancia, Motivación, Objetivo realista y Ejercicio Físico (fundamental).

Es más cuando una empresa prueba una dieta para perder peso en un grupo de personas que voluntariamente se inscriben en él, el 50% de ellos abandonan, y dicen que el principal motivo por el que estas personas abandonan es por la falta de…..

                                               M O T I V A C I Ó N.

Del 81% el 61% dice que comen en casa y el 40% está convencido que tiene hábitos saludables.

Como puede ser que quieras hacer una dieta de control de peso por problemas de sobrepeso y estés convencido que tienes hábitos saludables?

Los productos para la pérdida de peso la mayoría de ellos funcionan, pero el problema radica que pasado el tiempo vuelven a coger el peso perdido, algunos incluso más, esto a que es debido?

El perder peso no se trata de tomar una pastilla o reemplazar una comida por un batido, la solución está en el cambio de hábitos y saber cuál es el tipo de nutrición que tenemos que llevar, tampoco sirven las dietas estereotipos que valen para todo ni las dietas milagros, (dieta de la alcachofa, dieta de la cebolla etc.)

Del mismo modo que no hay dos personas idénticas, tampoco debería haber dos planes para perder peso idénticos.

El Análisis Genético y el Diseño de Mi Plan Personal, desarrollados por nuestros expertos, son los pilares sobre los que se fundamenta el proceso de personalización de nuestro programa. El programa bodykey se basa en lo que descubrimos sobre ti, tu vida y tus genes para asegurar que alcances tu peso ideal y lo mantengas.

Las investigaciones más recientes han demostrado que hay una fuerte relación entre tu ADN y la forma en que tu cuerpo responde a la nutrición y al ejercicio físico. Por ejemplo, a ciertas personas les va mejor cuando consumen menos carbohidratos, mientras que otras tienen que reducir las grasas que consumen. La cantidad de ejercicio necesaria para perder peso también varía de una persona a otra.

Nuevos e interesantes descubrimientos en la investigación genética nos han permitido profundizar en nuestra comprensión de cómo gestiona el cuerpo la pérdida de peso, especialmente en lo que concierne al impacto que tienen la nutrición y el ejercicio en el peso corporal. Ésta es la razón de que el Análisis Genético sea un elemento tan importante en el programa bodykey. ¿Qué tipo de dieta necesitas?

Mira este vídeo para aprender más sobre el Análisis Genético de alta calidad que usamos para personalizar cada programa individual de bodykey.

Como debe ser un buen plan de Nutrición?

Que debes buscar en un programa de salud para pérdida de peso completo y efectivo:

QUE SEA PERSONALIZADO: Si, no todos somos iguales, lo ideal es personalizar el programa nutricional que te recomendarán, según tu ADN, que es el sistema más innovador para determinar los alimentos que sí o no debes incluir en tu proceso de pérdida de peso y las cantidades adecuadas de alimentos y ejercicios.

ALIMENTACIÓN BALANCEADA: Debemos comer de todo en diferentes cantidades no eliminando alimentos de la dieta, esta debe ser completa y balanceada.

ACOMODADO A TUS GUSTOS: Es importante que dispongas de variedad a la hora de elegir tus preferencias en el menú, para hacer placentero el momento de las comidas y puedas variar según te apetezca, así evitaremos el sufrimiento de una dieta muy restrictiva.

DISPONER DE OPCIONES: Será bueno que tengas alternativas, si comes fuera de casa o no puedes comer lo que tu menú te indicó un día, debes disponer de complementación que te nutra y mantenga activo y  te permita mantener tu ritmo de vida.

ACTIVIDAD FISICA: Una tabla de ejercicios para ti, habiendo antes establecido tus preferencias y  tu forma física que iras  mejorando de manera gradual, lo que te ayudará a tener una mayor quema de calorías diarias y hacer que tu quema de grasa vaya acompañada de  una recuperación de masa muscular, con esto tu cuerpo adquirirá un aspecto saludable y estupendo, el resultado que de verdad estas buscando.

SEGUIMIENTO: Un acompañamiento profesional en todo proceso que te permita consultar dudas, solicitar ayuda en los momentos que la necesites y te haga sugerencias o recomendaciones para conseguir tus objetivos.

OBJETIVOS Y METAS: Debes establecer una META que determine en que peso final deseas estar, con OBJETIVOS intermedios que podrás modificar y acomodar a tu día a día, pero es importante que determines la META a alcanzar. 

“¿Si no sabes dónde vas como eliges el camino?”

HABITOS SALUDABLES: Debemos entender que para que la pérdida de peso se mantenga en el tiempo, lo que debemos adquirir a lo largo de este proceso son hábitos de vida saludables, es decir aprender a comer adecuadamente y acostumbrarnos a hacer algo de actividad cada día como una más de nuestra rutinas diarias, así evitaremos dietas y restricciones en nuestra alimentación, ya que haciendo las cosas bien, en momentos especiales te podrás permitir un capricho, si cada día te alimentas adecuadamente y haces ejercicio.

MOTIVACION: Este punto debería estar como número 1, pero os lo comento el último precisamente por su importancia, ya que solo realizamos  acciones por motivos muy concretos, si quieres algo te mueves para conseguirlo, pero el hecho de decir quiero perder peso no es un motivo suficiente, por esto hay un índice tan alto de personas que fracasan en sus dietas. El motivo es algo que deseas con fuerza, suele estar en tu mente, pero no lo comentas y lo conoces TU. Debes poner por escrito que es lo que quiero llegar a conseguir con mi esfuerzo:

Hay muchos motivos verdaderamente importantes para ti, y cuando determines ¿porque? De verdad quieres hacer el esfuerzo para  perder peso, estarás listo para comenzar tu programa de salud.

Escribe tu MOTIVO y empieza YA!!